شوربة العدس هي واحدة من الوصفات التقليدية المفضلة والشهيرة التي تتمتع بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم، خصوصا في فصل الشتاء بفضل قدرتها على منح الدفء والفوائد الصحية العديدة، تحتوي شوربة العدس على مكونات غنية بالألياف والبروتينات، مما يجعلها وجبة متكاملة تمد الجسم بالطاقة وتساهم في تعزيز المناعة، لتحضير شوربة العدس، كل ما يحتاجه الأمر هو اتباع خطوات بسيطة واستخدام مكونات متوفرة في معظم المنازل.
مكونات العدس
لإعداد وجبة لذيذة من العدس بالشعرية، ستحتاج إلى المكونات التالية:
- ½ كيلو عدس أصفر مغسول جيدا.
- كوب صغير شعرية.
- ملعقة صغيرة ملح.
- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- ثلاث ملاعق كبيرة زبدة.
- ثلاث حبات جزر (مقطعة مكعبات).
- بصلة كبيرة (مقطعة إلى أرباع).
- ثمرة طماطم كبيرة (مقطعة شرائح).
- أربعة فصوص ثوم.
- لتر ماء.
- مكعب مرقة دجاج.
- ثلاثة فصوص ثوم مهروس ناعم.